Cómo motivar a los empleados hacia un estilo de vida saludable

Promover en una empresa un estilo de vida saludable tiene múltiples beneficios para los empleados y también para la organización. Hoy en día fomentar cambios sostenibles en el entorno laboral es esencial para el desarrollo y el éxito de las compañías.

Un empleado que trabaja en una empresa saludable es un empleado más feliz, más productivo y con menos riesgo de padecer enfermedades relacionadas con el trabajo, como la ansiedad, nerviosismo o estrés.

La satisfacción laboral también entra en juego en una organización que apuesta por la salud, ya que el ambiente de trabajo siempre será más positivo y agradable.

Instaurar una cultura de bienestar puede convertirse en todo un reto, pero siguiendo las pautas adecuadas puede ser un objetivo más fácil de conseguir de lo que uno cree.

Conseguir que los trabajadores adopten un estilo de vida saludable no es fácil, por eso el primer paso que se ha de tener en cuenta es que desde las empresas se haga un intenso trabajo de concienciación. Ser un modelo a seguir en cuanto a sostenibilidad será imprescindible para dar un buen ejemplo. Esto significa implementar la salud en la corporación como uno de los pilares más básicos de la compañía y para ello es necesario que los líderes de cada departamento lo comuniquen a los equipos de forma clara.

Los programas de bienestar son un gran aliado en este camino a recorrer. Es importante que los empleados tengan a su disposición recursos e información de cómo llevar una vida más sana. Por ejemplo, a través de cursos, actividades físicas en grupo, terapia o asesoramiento nutricional.

Antes hemos hablado de la importancia de concienciar, para ello los trabajadores deben asistir a charlas y discursos informativos, pero también es importante escucharles a ellos. Descubre cuáles son sus necesidades y preocupaciones y crea los programas en base a toda la información recopilada.

Asegúrate de que el entorno laboral sea sano. Excluye cualquier tipo de conductas tóxicas e insanas. Eso influye mucho en las decisiones y el compromiso de los trabajadores en la organización. Prueba a implantar áreas que sirvan como punto de encuentro para el personal. Espacios dedicados al descanso en los que haya alimentos nutritivos y saludables.

En Sales & Fit estamos comprometidos con la salud

Envíame un correo a info@salesandfit.com y te daremos las claves para que tus empleados adopten un estilo de vida saludable.