Por Marvin Singhateh Duran
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22 de octubre de 2024
El burnout laboral es una realidad que afecta a millones de trabajadores, pero existen maneras efectivas de prevenirlo. En este artículo, exploramos estrategias comprobadas para evitar el agotamiento profesional, como la desconexión digital, la gestión emocional, y el desarrollo de rutinas saludables.