Con esta formación, tu equipo aprenderá a gestionar emociones para alcanzar una vida personal y laboral óptima.
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Programa de
Formación
para empresas
⎆ Formato presencial: (8 horas)
⎆ Formato E-learning: (16 horas)
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Forma a tu equipo para mejorar su bienestar, productividad, resultados y aumentar ventas.
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INTRODUCCIÓN A LAS EMOCIONES.
MINDFULNESS EN LA VIDA PERSONAL Y LABORAL.
RESPUESTAS COGNITIVAS Y CÓMO INFLUYEN EN EL ENTORNO LABORAL.
RESPUESTAS FISIOLÓGICAS Y CÓMO INFLUYEN EN EL ENTORNO LABORAL.
CONDUCTAS Y EMOCIONES EN EL TRABAJO.
AUTOTERAPIA.
Enseñar y poner en práctica los procesos necesarios para el desarrollo de la inteligencia emocional en cada participante.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
■ Explicar cuáles son los pilares de la inteligencia emocional.
■ Instruir sobre los mecanismos adecuados para gestionar emociones.
■ Entrenar habilidades claves para aumentar la inteligencia emocional.
■ Diseñar un plan de acción para cada participante.
✔ Poca inteligencia emocional en los miembros del equipo.
✔ Infelicidad laboral.
✔ Miedo a comunicar problemas.
✔ Pesimismo en vez de optimismo.
✔ Debilidad mental y física a causa de problemas laborales.
✔ Gestionar tus emociones en situaciones ordinarias y extraordinarias.
✔ Asumir responsabilidades laborales con entusiasmo y determinación.
✔ Tener el control frente a estados emocionales.
✔ Aumentar la felicidad individual.