De cada vez más, la sociedad es consciente de los beneficios que aporta dejar de llevar una vida tan sedentaria. Hoy te contamos la importancia de cambiar un hábito desde primera hora de la jornada: reemplazar el coche o el transporte público por la bicicleta para ir a trabajar. Toma nota porque realizar este trayecto en bici tiene muchos beneficios.
Estar activo físicamente nos hace bien en todos los aspectos; también, mentalmente. Varios estudios demuestran la relación real que existe entre practicar actividad física y padecer menos patologías.
Usar la bicicleta como medio de transporte habitual, no solo es beneficioso para nuestra salud. También lo es para el medio ambiente.
Este medio de transporte también beneficia a nuestro bolsillo. Y es que en aspectos económicos es un gran sistema de ahorro. Ya que no utilizamos ni combustibles, ni otras energías.
Además, este tramo en bicicleta, puede ser un buen momento para pensar y desarrollar la capacidad creativa de uno mismo.
Los empleados no son los únicos que se verán beneficiados al utilizar la bicicleta para ir al trabajo. A las empresas también les repercutirá de forma positiva. Por ejemplo, si los trabajadores mejoran su calidad de vida, también mejorarán su productividad.
En definitiva, ir al trabajo en bici es una medida muy beneficiosa tanto para trabajadores como para corporaciones.
Envía un correo a marvin@salesandfit.com y descubre de qué manera cuidamos la salud de los empleados y empresas.
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